Wie bei so vielen Dingen im Leben ist auch beim Sonnen im Solarium die Dosierung sehr wichtig. Welche Dosierung für Dich die richtige ist, entscheidet sich über Deinen Hauttyp. Um eine attraktive und gesunde Bräune zu bekommen, solltest Du Dich daher unbedingt für ein Sonnenstudio mit zertifiziertem Fachpersonal entscheiden. Dort wird Dein persönlicher Hauttyp bestimmt. Anschließend wird für Dich dort ein Dosierungsplan erstellt, mit dem du bedenkenlos sonnen kannst und gleichzeitig schnell eine attraktive Bräune erzielst. Grundsätzlich gilt jedoch immer, dass zwischen zwei Besonnungen für 48 Stunden pausiert werden muss.

Beim Sonnen unter einem Solarium oder auch in der Sonne verliert Deine Haut Feuchtigkeit. Dies führt dazu, dass sich während des Sonnens weiße Schuppen aus den abgestorbenen Zellen der obersten Hautschicht bilden. Diese Schuppen reflektieren die Lichtstrahlen zum Teil. Damit gelangen weniger Lichtstrahlen auf die Haut. Durch das Auftragen einer Sonnenkosmetik wird dieser Prozess verhindert und es können sämtliche Lichtstrahlen aufgenommen werden. Zudem beinhalten Sonnenkosmetik-Cremes unterschiedliche Inhaltsstoffe, die den Bräunungsprozess unterstützen und Deine Haut mit wichtigen Nährstoffen versorgen.

Die Nutzung von Solarien ist für Kinder und Jugendliche gesetzlich verboten. Damit darfst Du ein Solarium erst besuchen, wenn Du mindestens 18 Jahre alt bist. Da Deine Haut bis zu Deinem 18 Lebensjahr noch nicht weit genug entwickelt ist, ist das Risiko durch UV-Strahlung an Hautkrebs zu erkranken für Kinder und Jugendliche besonders groß. Wenn Du also noch etwas jünger aussiehst, kann es in einem professionellen Sonnenstudio passieren, dass man Dich nach Deinem Ausweis fragt, um Dein Alter zu bestimmen.

Selbstverständlich kannst Du nach dem Solarium duschen gehen und musst keine Sorge haben, dass Deine Bräune dadurch verloren geht. Viel wichtiger ist es jedoch, dass Du nach dem Duschen eine Bodylotion oder After-Sun-Creme verwendest. Denn dadurch spendest Du Deiner Haut Feuchtigkeit. Und diese Feuchtigkeit sorgt dann wiederum dafür, dass Deine Haut ihre Bräune länger erhält. Als kleiner Tipp empfehlen wir Dir mit Körpertemperatur zu duschen, also nicht zu warm und nicht zu kalt. So kannst Du die Melanin Produktion Deiner Haut am besten unterstützen.

Die Bräune unserer Haut entsteht durch das Farbpigment Melanin. Dieses wird in den Hautzellen mit Hilfe von UVB-Strahlen gebildet und dient in erster Linie dem Schutz der Haut vor den UV-Strahlen. Damit schaffen UVB-Strahlen die Grundvoraussetzung für eine attraktive Bräune. Nämlich indem sie die Zellen dazu anregen Melanin zu bilden. Dieser Effekt benötigt jedoch seine Zeit und ist nicht sofort nach dem Sonnen unter dem Solarium sichtbar. Für die sofortige Sichtbarkeit sorgen die UVA-Strahlen. Diese lassen das Melanin mit Blutsauerstoff reagieren, wodurch das Melanin dunkler wird.

Wenn Du mindestens 18 Jahre alt bist, kannst Du im Sun & Style Solarium in Bad Salzdetfurth sonnen gehen. Vor deiner ersten Besonnung solltest Du Deinen Hauttyp bestimmen. Dafür beantwortest Du zehn Fragen eines Hauttypen-Test, den Du auch online auf unserer Website durchführen kannst. Anschließend erhältst Du deinen Dosierungsplan. Zu jeder Besonnung empfehlen wir die Nutzung einer Sonnenkosmetik. Durch die richtige Sonnenkosmetik erhältst Du eine schönere Bräune und förderst gleichzeitig die Gesundheit Deiner Haut. Nach dem Sonnen solltest Du dann viel Wasser trinken, da Du während der Besonnung viel Feuchtigkeit verloren hast.